Categoria: Sport

Lo sport è una di quelle attività da non far mai mancare nella vita quotidiana. Ma troppo spesso ce ne dimentichiamo. Vuoi perché la vita moderna è stressante e ci impone dei ritmi malsani.

Abbiamo poco tempo da dedicare alla famiglia, figurarsi allo sport. Lavoriamo troppo e ci divertiamo troppo poco. Lo svago deve essere una componente fondamentale di come sfruttiamo il poco tempo che abbiamo a disposizione su questo mondo.

Eppure è una di quelle attività salvavita. Ci permette di abbassare i livelli di stress e diventare così più felici e attivi. Rafforza i muscoli e il sistema cardiocircolatorio, per non parlare dei vantaggi al sisema immunitario. Insomma è davvero un toccasana. Perché privarsene? basta così poco!

Pertanto è meglio che consideriamo questa attività come basilare per la nostra sopravvivenza e ci rimbocchiamo le maniche.

In questa sezione andrò a caricare tutto quello che mi propongo e riesco a fare a livello sportivo. Ma non solo, parleremo di tecnologia legata ai vari sport che pratico, come il ciclismo o lo skateboarding. Pubblicherò man mano tanti tutorial su come migliorare gli strumenti, curare la manutenzione dei nostri mezzi e la sicurezza nel loro uso.

Inoltre, visto che in questo canale si parla anche spessissimo di ricette di cucina, farò delle piccole deviazioni verso l’alimentazione sportiva. Certo non sono un grande esperto in niente, ma un po’ me ne intendo di tutto.

Spero che questo argomento vi stia a cuore come sta a me. Insieme miglioreremo il nostro stile di vita e il nostro fisico.